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Myrtille : quels bienfaits pour ce super-fruit ?

Petit fruit bleu utilisé pour parsemer les « bowls » sur Instagram, la myrtille mérite plus qu’une relégation au rang de simple

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Maté, la boisson pour faire le plein d’énergie

Connaissez-vous le maté, cette boisson sud-américaine ? Outre ses arômes délicats et doux, elle vous procure d’autres bienfaits… Le maté fait

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L’usage de la Menthe en phyto et aromathérapie

En phytothérapie comme en aromathérapie, la Menthe fait partie des plantes d’une grande aide.   Description botanique de la Menthe

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Hélichryse, une huile essentielle anti-âge et anti-bleus

Tirant son nom du grec helios (soleil) et khrysos (or), l’Hélichryse est une huile qui a toute son importance dans

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L’intérêt des huiles essentielles bio ou sauvages

L’aromathérapie fait chaque année de nouveaux adeptes et le nombre d’huiles essentielles disponibles sur le marché ne fait que progresser.

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Les bienfaits du thé pour la santé

Depuis le début des années 2000, le thé est devenu une des boissons incontournables en Occident. Mais au-delà du goût

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Le Citron, une huile essentielle incontournable

Le Citron Jaune (Citrus limonum L.) fait partie de la grande famille des Rutacées. C’est une plante bien connue sur

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La Spiruline, la micro-algue aux grandes vertus

La spiruline fait de plus en plus parler d’elles. Certains en font des cures régulières, tandis que d’autres ignorent encore

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Aloe vera : quelles vertus ?

L’Aloe vera investit nos salles de bain comme les étagères de nos compléments alimentaires. Mais quelles sont ses vertus ? Dans

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