Diététique et nutrition

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Diététique et nutritionDiététique et recettes

Comment réaliser un pique-nique healthy ?

Avec les beaux jours, l’envie de profiter d’un pique-nique se fait ressentir. Mais peut-on rendre compatible plaisir et nourriture saine ?

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Quelle alimentation pour le bac ?

Les conseils bien-être, pour avoir une réelle efficacité, doivent être suivis plusieurs semaines avant l’examen. A quelques jours du Bac,

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Bien-êtreDiététique et nutritionDiététique et recettes

Sportif : quelle alimentation pour préparer une course ?

Les beaux jours reviennent et on observe de plus en plus de coureurs qui s’entraînent. Peut-être que vous faites partie

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Après les fêtes, quels conseils détox ?

Les fêtes sont passées avec leurs lots de bons moments, mais aussi d’excès alimentaires. Malheureusement, les excès alimentaires ne sont

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Quel goûter pour nos enfants ?

Le goûter est le repas préféré des enfants, et aussi de certains parents. Il est souvent synonyme de plaisir, et

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Diététique et nutritionDiététique et recettesNouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

Les effets du barbecue sur la santé et les alternatives

En été, beaucoup d’entre nous sont attirés par la nourriture cuite au barbecue. La médecine pointe depuis de nombreuses années

Régime
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Les erreurs à éviter pour perdre du poids avant l’été

Avant de se prélasser les doigts de pieds en éventail sur la plage, on a du travail pour rattraper les

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Intolérance au lactose et alternatives aux produits laitiers

Dans le monde, près de 75% des êtres humains ne sont pas capables de digérer le lactose, autrement dit le

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