Santé et Bien-être

3 kifs académie, anxiété, bac, bien etre, bio, cohérence cardiaque, cohérence cardiaque audio, cohérence cardiaque avis, cohérence cardiaque maigrir, cohérence cardiaque montagne, cohérence cardiaque sommeil, cohérence cardiaque sonore, cohérence cardiaque vidéo, cohérence définition, cortisol, DHEA, dopamine, Dr David O’Hare, Dr David Servan-Schreiber, Florence Servan-Schreiber, gazette, gazette bio, insomnie, Institut HeartMath, méditation, nature, naturel, santé, sérotonine, stress, système nerveux autonome, tension artérielle, variabilité cardiaque, yoga
Bien-êtreSanté et Bien-être

La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque fait désormais partie des incontournables méthodes anti-stress. Sur quel principe repose-t-elle ? Et comment la pratiquer simplement ? Si

articulations, bien etre, bio, calories, cheville, courir, course, course à pied, gazette, gazette bio, genou, hanche, marche, marche afghane, marche nordique, marche sportive, marcher, médecine chinoise, nature, naturel, promenade, running, running addict, running conseil, santé
Loisirs et cultureNouveautés & BrèvesSanté et Bien-êtreSport et loisirs

Courir ou marcher : quel est le meilleur pour la santé ?

Près d’un Français sur quatre pratique la course à pied, une tendance à la hausse qui ne cesse de se

bien etre, bio, fer, gazette, gazette bio, légume, minéraux, minéreaux eau, nature, oeufs, oligo élément, oligoélément, poisson, santé, sels minéraux, vitamines, viande, viande rouge, abats, oeufs, légumineuses, soja, hémochromatose, carence, carence martiale, anémie, anémie ferriprive, ferrique, ferritine, système immunitaire, fatigue
Bien-êtreNouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

Le fer, un allié à tous les âges

La faiblesse physique ou immunitaire, ainsi que la fatigue, sont d’autant de signes qui peuvent indiquer un manque de fer.

bactéries, bien etre, bio, digestion, enfant, flore intestinale, gazette, gazette bio, immunité, inflammation, levures, minéraux, nature, perte de poids, prébiotique, prébiotique bio, prébiotique naturel prébiotique définition, prébiotiques, prébiotiques aliments, probiotic svelte, probiotique, probiotique bio, probiotique naturel, probiotiques, santé, symbiotique, système immunitaire, troubles articulaires, troubles digestifs, troubles intestinaux
Bien-êtreNouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

Prébiotique et probiotique : quel rôle pour chacun ?

On vante leurs mérites respectifs dans des produits, des publicités, des magazines… Pourtant, les connaît-on réellement ? Quels sont leurs bienfaits

AnimauxNouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

L’impact du renard sur la maladie de Lyme

Bien que d’aucuns cherchent à le taire, les renards ne doivent pas être réduits à l’état de nuisibles ! Mieux, ils

bien etre, bio, bonheur, bougie, coussin, couverture, COV, gazette, gazette bio, hygge, hygge danois, hygge déco, hygge decoration, hygge livre, hygge traduction, Institut de Recherche sur le bonheur, Le livre du hygge, le livre du hygge critique, Le livre du hygge mieux vivre la méthode danoise, lecture, livre, Meik Wiking, Meik Wiking happiness, meik wiking hygge, microparticules, minimalisme, nature, plaid, santé, sisu
ActualitésBien-êtreSanté et Bien-être

Automne ou le retour du hygge

Fin 2016, une nouvelle tendance arrivait dans l’Hexagone : le hygge. Lorsque la lumière décline et que les jours raccourcissent, pourquoi

aromathérapie, bien etre, bio, gazette, gazette bio, huile essentielle, huile essentielle lavande, huile essentielle moustique, Lamiaceae, Lamiacée, lavande, lavande maritime, lavande papillon, lavande stœchade, lavandin ou lavande, lavandula, lavandula stœchas, nature, phytothérapie, santé
Les plantes médicinalesSanté et Bien-être

La Lavande stœchade ou Lavandula stœchas

Nous vous présentons cette semaine la quatrième et dernière Lavande : la Lavande stoechade. La Lavande stoechade (Lavandula stoechas) est une

algues, bien etre, bio, calcium, chocolat, crustacés, fer, fruit, gazette, gazette bio, légume, lithotamne, magnésium, minéraux, minéreaux eau, nature, oeufs, oligo élément, oligoélément, phosphore, poisson, potassium, santé, sels minéraux, sodium, thé, vitamines, wakamé
Nouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

L’ABC des sels minéraux

Les sels minéraux et oligo-éléments, plus généralement regroupés sous le nom de minéraux, sont des éléments non-énergétiques indispensables au bon

1 2 4