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Maté, la boisson pour faire le plein d’énergie

Connaissez-vous le maté, cette boisson sud-américaine ? Outre ses arômes délicats et doux, elle vous procure d’autres bienfaits… Le maté fait

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La noix de coco

Bien connue sur les étals avec ces gros fruits bruns à fibres, la noix de coco peut nous combler de

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Le rooibos : le thé rouge et ses bienfaits pour la santé

Si vous ne figurez pas encore parmi les adeptes du rooibos, cette fameuse boisson rouge venue d’Afrique du Sud, cet

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L’Argousier et l’Argouse : des bienfaits millénaires

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Le Kéfir, une boisson fermentée aux nombreux bienfaits

Connue en Orient depuis des millénaires, le kéfir a su conquérir nos épiceries et nos cuisines. Pour quelles raisons ? Si

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Le Pitaya ou fruit du dragon

En décembre et en janvier, un fruit s’invite sur les étals. Rose et d’une forme particulière, il attise la curiosité…

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La pastèque

Dès juin et pendant tout l’été, la pastèque nous attire sur les étals des marchés. Mais connaissez-vous réellement ce fruit ?

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La Cerise

Depuis fin mai, leur chair ferme et leur odeur subtile envahissent les rayons primeurs. Mais la cerise, n’a-t-elle comme seul

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L’acérola

L’Acérola fait partie des « super aliments », au même titre que la baie d’Açaï ou de Goji. Par sa forte teneur

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