médecine chinoise

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Nouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

Hiver et médecine chinoise : prendre soin de soi

En médecine chinoise, l’année se découpe en 5 saisons. Chacune de ces saisons possède des caractéristiques bien précises, et un

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Bien-êtreNouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

Prendre soin et détendre son plexus solaire

Vous arrive-t-il d’avoir l’estomac noué face à certaines situations ? Ou d’être particulièrement sujet au stress ? Nous vous expliquons

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Bien-êtreNouveautés & BrèvesSanté et Bien-être

Limiter l’inconfort digestif : le rôle de l’alimentation

Vous arrive-t-il de vous sentir lourd, nauséeux ou fatigué après un repas ? Avant de chercher à prendre des compléments

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Loisirs et cultureNouveautés & BrèvesSanté et Bien-êtreSport et loisirs

Courir ou marcher : quel est le meilleur pour la santé ?

Près d’un Français sur quatre pratique le running une tendance à la hausse qui ne cesse de se confirmer année