La cohérence cardiaque fait désormais partie des incontournables méthodes anti-stress. Sur quel principe repose-t-elle ? Et comment la pratiquer simplement ? Si
Le Tai Qi, ou Tai-Chi, est un art martial d’origine chinoise. Pratiqué dans le monde entier, ses adeptes deviennent de
Connaissez-vous le Shinrin Yoku, la sylvothérapie telle qu’elle a été développée au début ? Dernièrement, on a mis en lumière la
La sylvothérapie, ou la thérapie par les arbres, séduit de plus en plus. Qui sont ses adeptes ? Pour quelles
Selon vos besoins, savez-vous quelles boissons chaudes privilégier ? On vous propose un petit tour d’horizon des boissons chaudes qui
Le rhume figure comme l’un des « classiques » de l’hiver. Dans cet article, nous vous proposons quelques produits qui pourraient vous
N’en déplaise à certains, le chat n’est pas seulement utile dans la lutte contre les rongeurs. Et si le chien
Si vous ne figurez pas encore parmi les adeptes du rooibos, cette fameuse boisson rouge venue d’Afrique du Sud, cet
Technique ancienne et pratiquée de nos jours par de plus en plus d’adeptes à travers le monde, quels sont néanmoins
Insomnie : comment trouver le sommeil naturellement ?
Les troubles du sommeil représentent un des plus grands problèmes de santé du XXIème siècle. Insomnie, réveils nocturnes, etc. sont